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La kinésithérapie et la bronchiolite du nourrisson

Vous avez peut-être vu dans de nombreux médias que la kinésithérapie n’était plus recommandée pour la bronchiolite du nourrisson. Les journalistes sont peut-être allés un peu trop vite en besogne et n’ont pas bien intégré les nuances qu’il fallait dans leurs écrits. [Article encore en construction]

Voiture miniature retournée

La douleur n’est pas psychologique

La douleur est un phénomène très complexe qui met en jeu plusieurs composantes. Avec une petite histoire inventée et trois questions, testons ce que vous savez. Imaginons deux personnes, chacune dans leur voiture, qui ont un accident ensemble. Ces deux personnes se font exactement la même fracture à la jambe (pour le bien de l’histoire). …

Du bruit dans la cuisine

Cet article est une métaphore pour vous expliquer une chose essentielle sur la douleur. Prendre en compte ce phénomène vous aidera à mettre de l’ordre dans votre histoire.  Imaginez que vous êtes dans votre chambre et que vous entendez du bruit dans la cuisine. Vous prenez votre courage à deux mains et allez vérifier de …

Votre douleur ne se résume pas à une simple imagerie

Télécharger cette infographie en PDF. Si vous avez bien lu cette infographie, vous devriez avoir compris que les signes qu’on peut voir en imagerie ne sont pas réservés à ceux qui ont des douleurs. Vous pouvez avoir de l’arthrose, une hernie discale ou une tendinite sans aucune douleur. Alors vous allez me dire : « Oui …

Infographies

Certaines infographies ont du contenu supplémentaire, comme un article de blog associé ou un fichier PDF pour l’imprimer en meilleure qualité.

Quelques infographies ont été réalisées à l’aide de Piktochart

Programme de rétablissement pour les patients ayant des douleurs persistantes

Greg Lehman, un kinésithérapeute-chiropracteur-chercheur en biomécanique-specialiste de la préparation physique et du renforcement (oui ça fait une longue accolade à son nom) a rédigé un livret gratuit il y a quelques temps.

Ce livret a pour but d’aider les patients avec des douleurs persistantes à comprendre comment fonctionne leur corps et la douleur pour y établir un plan d’action afin de reprendre le contrôle.

J’ai le plaisir de vous annoncer qu’après de longs week-end et soirées passées à le traduire, nous sommes finalement parvenu à y arriver. Patients et thérapeutes, je vous encourage à lire ce livret avec intérêt.


J’ai les articulations qui craquent

Si vous avez les articulations qui craquent, félicitations, vous êtes comme beaucoup de personnes ! Je vais ici tenter de vous expliquer pourquoi je crois qu’il ne sert à rien de s’inquiéter des craquements. Les croyances autour du bruit dans les articulations Beaucoup de personnes supposent beaucoup de choses sur l’origine du bruit de craquements …

J’ai mal au dos

Les lombalgies Dans la lombalgie, il est fréquent que le patient souffrant ainsi que les professionnels de santé qu’il a rencontré incriminent une hernie discale ou de l’arthrose pour expliquer l’origine des douleurs. Pourtant, le lien entre arthrose et douleur n’est pas si évident. En effet, si on fait une radiographie aujourd’hui d’une zone de votre …